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Jul 13, 2020

aerobic exercise

平日のみのコースとして再開した有酸素運動。四か月ぶりにNUSTEPを漕ぐ。1000歩オーバー／十分間✕２セット。

#船橋整形外科クリニック #rehabilitation #nustep

Posted by USHIO at 13:57 in 心と体, in Mobile Circumstances, in Photography, in 習志野 / 船橋 界隈 | |

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